Syreny

Try Mermaid

Nie wiesz czy świat Syren jest dla Ciebie? Spróbuj naszych zajęć Try Mermaid. Podczas spotkania z instruktorem poznasz sprzęt, w jakim pływają syreny. Dowiesz się także jak pracować z oddechem pod wodą i jakie są podstawowe ruchy wykonywane podczas pływania w ogonie syreny. Wymagania: min. 6 lat i umiejętność pływania.

Mermaid

Pływanie w syrenim ogonie to świetna forma aktywności dla dorosłych, dzięki niej możemy poprawić swoją kondycję oraz zadbać o sylwetkę. Takie pływanie angażuje bardziej mięśnie nóg, brzucha, pośladków i pleców. Podczas kursu uczymy się prawidłowego ruchu w monopłetwie, pracy oddechem, a także technik relaksacyjnych. Kurs mermaid składa się z części teoretycznej oraz praktycznej (6 zajęć) i zakończony jest egzaminem. Wymagania: min. 12 lat i umiejętność pływania.

Mermaid Explorers

Kurs Mermaid Explorers skierowany jest do najmłodszych miłośników wody. Cykl szkoleniowy obejmuje 6 zajęć, podczas których nauczycie się pływać w ogonie syreny, wykonywać proste akrobacje pod wodą oraz poznacie podstawowe kwestie związane z bezpiecznym nurkowaniem i pływaniem na bezdechu. Wymagania: min. 7 lat i umiejętność pływania.